Bénéfices du
Coaching de vie
« Le coaching est un processus qui vise le développement du potentiel des personnes et des équipes pour atteindre des objectifs cohérents et des changements en profondeur. Le coach est celui qui nous aide à rencontrer le chemin, à éliminer les obstacles et à trouver la meilleure partie de nos capacités. » Viviane Launer
- Booster la performance
- Atteindre ses objectifs
- Améliorer l’engagement personnel
Développer sa vision
- Apprendre son mode de fonctionnement
Apprécier et valoriser les singularités
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L’avis de ceux que j’ai coaché
Ils témoignent
J’ai commencé le coaching avec Grâce avec l’objectif d’apprendre à faire du vélo et ainsi d’avoir cette liberté qu’apporte le vélo. Au début de l’accompagnement j’avais des difficultés à dépasser la peur de me faire mal ou de faire mal à quelqu’un. J’ai 58 ans et j’ai appris à faire du vélo, un rêve que j’avais depuis petite. Il y a 2 ans j’ai contacté un monsieur qui donne des cours de vélo et je n’ai pas donné de suite. Pendant l’accompagnement je l’ai contacté à nouveau et j’ai enfin démarré les cours de vélo. Je continue à suivre des cours pour pouvoir rouler en autonomie à Strasbourg, en randonnée ou même quand j’irai en vacances. Pendant les séances lorsque Grâce m’écoutais, j’ai appris à m’écouter et à écouter les autres et mes émotions. Un autre impact de cet accompagnement c’est que j’ai pu aider 2 personnes à apprendre le vélo après avoir vu ma persévérance : je suis tombé du vélo et je n’ai pas laissé tomber le vélo. Tout le monde a un rêve et nous laissons toujours nos rêves de côté. Peut être que nous sommes capables de réaliser nos rêves et pourtant nous reportons nos rêves et nous ne nous écoutons pas. Nous avons besoin de quelqu’un qui nous écoute pour nous autoriser à réaliser nos rêves. Réaliser mon rêve d’enfant m’a permis de gagner en confiance. Et cette nouvelle expérience donne envie de faire de nouvelles expériences, ouvre des portes, apporte de la richesse.
J’ai contacté Grâce pour un coaching pour trouver de la motivation et être plus confiante pour ma recherche d’évolution professionnelle. Je suis contente de continuer à travailler sur la planification de mes tâches et la sortie de ma zone de confort. Cet accompagnement m’a permis de trouver des solutions personnalisées pour affronter mes blocages et aujourd’hui j’ai confiance en moi et mes entretiens sont fluides.
Le coaching a été sollicité dans l’objectif premier d’améliorer mon efficience profressionnelle et ainsi mieux profiter de ma famille et de mes amis. Au début de l’accompagnement j’avais des difficultés à respecter mes objectifs de travail et à me libérer du temps. Aujourd’hui, après un accompagnement de 3 mois, j’ai une meilleure clarté sur les actions à mener pour atteindre l’efficience et la qualité de vie que je souhaite. Pendant les séances j’ai également pu préciser le profil type des clients avec lesquels je souhaite collaborer. Je travaille avec une dizaine de nouveaux clients et je commence à avoir de la recommandation.